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健康宣教

糖尿病患者健康宣教

发布时间:2018-04-27 10:30:08
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糖尿病患者健康宣教

尊敬的患者,您在特需门诊就诊的同时我们为您提供糖尿病的健康指导:


血糖正常值 空腹血糖:3.9~6.1mmol/l  or 餐后2小时血糖 < 7.8 mmol/l

糖尿病诊断标准1.糖尿病典型症状(多食、多饮、多尿和不明原因的体重下降)加

(1)随机血糖(指不考虑上次用餐时间,一天中任意时间的血糖)11.1mmol/L

(2)空腹血糖(指至少8小时没有进食热量)7.0mmol/L(3)葡萄糖负荷后2小时血糖11.1mmol/L   


2.无糖尿病症状者,需另日重复检查明确诊断

糖化血红蛋白金标准,8-12周血糖的平均水平。*HbA1c:正常值6.5%

糖尿病治疗原则1尿病患者要正确认识和对待疾病,增加糖尿病危害、糖尿病的预防以及常见的并发症等知识,树立战胜疾病的信心2糖尿病患者的饮食要把握好六个原则:

控制饮食的总热量

按世界卫生组织规定,碳水化合物应占50-60%,脂肪占30%,蛋白质不超过15%

少吃多餐、每周测量体重

多吃高纤维食物,包括粗粮、蔬菜

清淡饮食

戒烟限酒3运动疗法:要求持之以恒、量力而行的进行有氧运动4药物治疗:请专科医生把关,确定治疗方案5病情监测应该有五项指标:体重达标血糖达标血压达标血黏达标、血脂达标6自我护理:勤洗澡勤换衣、加强皮肤及肢端护理(促进足部循环、避免足部受伤、保持足部清洁)7预防低血糖:主要症状有饥饿感、心慌、出冷汗手抖、意识模糊甚至昏迷等,糖尿病患者外出必须随身携带少量糖果


胰岛素储存注意事项—未开封的胰岛素或已启用的胰岛素应放在冷藏室储存、切忌放在冷冻室内以免药物活性被破坏而影响疗效,但在注射前应提前30分钟将胰岛素从冰箱中取出避免受热光照胰岛素注射捏起皮肤注射


糖尿病患者随身携带病情卡:写有本人姓名、病情、家庭主要联系人方式以备急用

安贞医院特需门诊祝您早日康复!     预约64456413


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