睡眠是人类重要的生理需求，是生命所必须的过程，是机体复原、整合和巩固记忆的重要环节。随着现代生活节奏的加快，越来越多的人出现睡眠障碍，据《2023中国健康睡眠白皮书》显示，目前人们普遍存在睡眠时间减少、入睡困难、失眠等问题，高达80%的受调者存在睡眠困扰的情况，普遍存在入睡困难和容易觉醒等问题。

为提高公众的健康睡眠意识，帮助大家识别与治疗睡眠障碍，北京安贞医院将举办义诊咨询活动，欢迎广大市民朋友参加！

时间：2024年3月21日周二上午8:30

地点：北京安贞医院门诊楼一层

科室：睡眠医学中心