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疫情期间患者感觉紧张、焦虑，怎么办？
紧张、焦虑属于情绪应激状态，会影响人体的内分泌系统、神经系统、免疫系统功能，导致升高血糖的激素（皮质醇、甲状腺激素等）分泌增多，白天睡得多、晚上睡得少的这种状态是一种睡眠节律紊乱，会影响人体激素分泌的日节律，导致升高血糖的激素（皮质醇等）的水平增高，影响血糖的控制。
因此情绪稳定、作息规律对控制血糖非常重要。
要避免紧张焦虑情绪，保证充足睡眠。
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