食管癌是常见的消化道恶性肿瘤之一。食管癌的主要症状包括胸骨后不适、有烧灼感及针刺感或牵拉样痛，打嗝、进食疼痛、吞咽困难等。

食管癌的危险因素主要包括：吃饭过快，常吃粗糙、过硬、过热的食物以及腌制、霉变食物等，缺乏维生素和微量元素，吸烟，长期大量饮酒，超重、肥胖，患贲门失弛缓症、胃食管反流病等慢性食管疾病，以及遗传因素，等等。

采取健康生活方式，积极治疗和康复训练，有助于改善生活质量。

健康指导建议

●健康生活方式

□ 不吸烟（吸烟者戒烟）。

□ 避免接触二手烟。

□ 不饮酒。

□ 食物多样，多吃新鲜蔬菜、水果、奶类、豆制品，适量吃鱼、禽、蛋、瘦肉。

□ 不吃过冷、过热、过硬食物，少吃油炸、辛辣食物。

□ 不吃霉变食物，少吃烟熏和腌制肉制品。

□ 细嚼慢咽，少食多餐，饭后漱口，防止残存食物引起食管黏膜水肿或感染。

□ 避免过度疲劳，保证睡眠充足。

□ 身体状况允许时可在医生指导下进行适量运动，以不引起劳累和不适为宜。

□ 保持心情舒畅，情绪稳定，减轻精神压力。

●治疗与康复

□ 需要长期药物治疗者严格按照医嘱服药，口服化疗药避免漏服、多服。

□ 手术后患者应在医生的指导下进行适当地康复训练，鼓励尽早下床活动。

□ 接受治疗期间和治疗后，根据病情和医生建议密切观察血常规、电解质、肝肾功能、肿瘤相关指标变化情况，及其他不良反应，如有异常及时就诊。

□ 治疗结束后，患者定期复查，如果出现前胸、后背疼痛，腋下、锁骨上淋巴结肿大，声音嘶哑等情况，要及时到医院复诊。

●急症处理

□ 如病情加重，尤其是出现下列情况，应尽快到医院就诊：

（1） 剧烈呕吐或呕血。

（2） 术后患者出现剧烈的持续性咳嗽，或憋气、严重呼吸困难。

（3） 晕厥或昏迷。

（4） 出现严重电解质紊乱（如低血钾、低血钠等）的症状，如乏力、腹胀、心悸、反应迟钝、嗜睡，甚至昏迷等。

（5） 化疗后出现严重骨髓抑制，如白细胞减少、中性粒细胞减少、血小板减少、贫血等，或伴有发热、呼吸困难、心慌、喘憋、皮肤散在的出血点等症状。

（6） 其他严重情况。