北京安贞医院

国家心血管疾病临床医学研究中心
您的当前位置:首页 >> 就医指南 > 正文

中医知识

今日立秋:雨落花庭涤残暑,风摇木叶动秋声

浏览次数:

今日立秋。立秋意味着降水、湿度等,处于一年中的转折点,趋于减少或下降。从立秋开始,阳气渐收,万物内敛。立秋时节,暑热未尽,防暑降温要继续。饮食上既要注意健脾祛湿,又要注意养阴清燥、润肺生津,宜食赤小豆、山药、莲藕、百合、芝麻、柑橘、葡萄等,少食或不食燥热之物。

微信图片_20240807090210.jpg

下一篇: 今日大暑:千竿竹翠火云红,骄阳繁花秀色浓