流行性感冒的主要传播途径是通过空气飞沫传播。所以，我们日常生活中不论是打喷嚏还是咳嗽，注意遮盖口鼻是很重要的！1.当咳嗽或打喷嚏时，使用纸巾或手绢遮盖口鼻部；2.没有纸巾或手绢时，应用衣袖遮盖口鼻；3.咳嗽或打喷嚏时，如果用双手遮盖口鼻，这之后应立即洗手；4.如果已患有呼吸道传染病，外出时应佩戴口罩。