对于乘客有四个方面的建议：一是应该关注时刻表，别到的太早了。这样既可以降低候机楼、候车室人员的密度，也能够避免自己长期在一个比较封闭的环境。二是乘客进站时做好个人防护，全程佩戴口罩，尽量少接触公共设施和公共物品。少和陌生人做过多交流，要经常做手卫生，当怀疑手碰到一些脏的东西以后尽快做好手卫生。三是乘坐这些交通工具的时候要保持安静，避免喧哗。咳嗽、打喷嚏要讲究文明礼仪，要用纸巾遮挡或者用手臂遮挡口鼻。如果去卫生间，要注意扶手、门把手这些物体表面，当接触时及时做好手卫生。四是条件允许时和临座隔远一点，隔着座位坐是最好的。

老年人和有慢性基础疾病的人群感染新型冠状病毒后往往预后不好。因此，老年人和有慢性基础疾病的人更要注意自我防护。1、少出门，不聚集，不去人群密集的场所。2、除非必须的生活照料，避免亲友探访。3、在家保持空气流通，每天开窗2-3次，每次半小时。开窗时务必注意保暖。4、家里保持卫生清洁，不留卫生死角。5、勤洗手，七步洗手法。6、打喷嚏时，掩住口鼻。7、如出门，戴口罩。8、与人保持安全距离，至少1米。9、避免与有呼吸道症状的人接触。10、照护、看护人员做好自身健康监测，及防护和预防。 保持健康的生活方式：1、戒烟戒酒：吸烟者请戒烟，不吸烟者杜绝二手烟；最安全的饮酒水平就是滴酒不沾，所以请不要饮酒。2、平衡膳食：日常要注意补充营养，保证每天优质蛋白食物和新鲜蔬菜水果的摄入，不要采用节食的方法控制体重、避免营养不均衡。3…

1、患者出院后，仍需进行14天居家自我健康监测，并主动、及时向居住地居委会、基层医疗机构报告个人信息和健康状况。2、有条件的单人居住一个房间，勤开窗通风，保持室内清洁与卫生，开窗时注意保暖。3、减少与家人的近距离密切接触，接触时双方佩戴口罩。4、分餐饮食，饮食合理，营养均衡,及时做好手卫生。5、避免外出活动，注意睡眠充足，养成良好的作息习惯，放松心情，舒缓情绪，注意提升抵抗力。6、请务必按照定点医院为您安排好的2-4周复诊计划和复诊时间，及时前往复诊。7、居家观察期间，如出现不适症状，及时联系基层医疗机构并接受其指导；8、如需就医，应在就医时主动向诊疗医生说明此前相关就诊情况，就医过程须佩戴口罩。

疫情期间仍需防护，来看看逛超市应该注意什么？1、超市内人与人之间应至少保持一米以上间距。2、进入超市必须佩戴口罩。3、尽量避开人多拥挤的地段和地方，尽量避免乘坐厢式电梯。4、进入超市前，自觉配合工作人员接受体温检测。5、尽量使用微信或支付宝等移动支付方式。6、购买足量，减少购买次数，可以戴一次性手套。7、尽量少乘坐公共交通工具，建议步行、骑行或自驾车等交通方式。8、选择通风好、人流量相对较少的商场、超市。9、购物前列好购买清单，不在超市内闲逛、闲聊，缩短选购商品的时间。10、回到家后立刻用流动的水和肥皂洗手，带有外包装的物品可以直接去掉包装袋，或用消毒剂喷洒表面进行消毒后再取出。11、购买的食物彻底做熟方可食用，水果、蔬菜要清洗干净，必要时可用专用清洗剂清洗。

一、原则上尽可能少去或不去医院。二、儿童出现发热、干咳等症状应及时到就近可接诊儿童发热患者的医院发热门诊（可查询北京市卫生健康委员会官网）就诊。三、急症、危重症患者，选择就近、能满足需求、门诊量较少的儿童医院或综合性医院儿科门诊。四、慢性病患儿复诊一定按照主治医生的评估，如家长可通过线上与医生沟通，可以减少到医院就诊次数；如果病情不允许，则应及时就诊。五、儿童就诊应有陪护人员同行；避免乘坐公共交通工具往返。陪护人员须提前熟悉就医流程和科室分布，尽量缩短在医院停留的时间。六、患儿与陪护人员就医全程须佩戴口罩（发热门诊就诊应佩戴医用外科口罩，其他门诊就诊建议佩戴一次性使用医用口罩）。七、就诊过程中尽可能与他人保持至少1米的距离。就诊过程尽量避免用手接触口、眼、鼻。打喷嚏或咳嗽时，用纸巾或袖肘遮住…

空旷地区可以不戴口罩，走近他人时一定要戴好，与人交谈时一定要保持一米以上的距离。排队时要遵守秩序，佩戴口罩，人与人之间，保持距离。疫情期间，能走楼梯争取走楼梯，坐箱式电梯戴好口罩，到家先洗手。

长时间佩戴口罩后造成的局部皮肤、皮下组织的压力性损伤，属于一种医疗器械相关压力性损伤，主要在长时间受压的部位出现，比如鼻部、面颊、颧部或者耳廓后面。针对这个问题首先大家要注意预防，可以选择比较合适的口罩，比如宽边口罩局部压力就比较小。对于口罩样式的选择，可以选择系带式而不用耳挂式的，压力也会小一些。如果是皮肤比较敏感的人，建议在使用前一定要阅读说明书，看看这个口罩里有没有皮肤容易过敏的成份。对于儿童，要由家长帮助选择大小和形状都比较适合的口罩，减轻对局部的压迫。其次可以在每两到三小时以后适度变换口罩佩戴位置，减轻局部压力。如果口罩反复使用或者持续使用已经超过6小时，建议大家更换。另外，可以在经常受压的部位提前使用预防性敷料，而且要定期检查皮肤，如果已经出现问题，要及时去处理。对于已经出现的皮…

1、适用于水、物体表面、餐具、食品加工工具和设备，瓜果蔬菜和空气的消毒处理。2、选择合法有效的消毒产品，并严格遵照产品说明书使用。3、二氧化氯消毒效果有机物影响较大，如有污染物，需要先去除污染物，然后进行消毒处理。4、外用消毒剂，不得口服、置于儿童不易触及处。5、不宜与其他消毒剂、碱或有机物混用。6、本品有漂白作用，对金属有腐蚀性。7、使用时应戴手套，避免高浓度消毒剂接触皮肤和吸入呼吸道，如不慎溅入眼睛，应立即用水冲洗，严重者应就医。

1、用于手和皮肤消毒，也可用于较小物体表面的消毒。2、使用方法：1）手消毒：均匀喷雾手部或涂擦揉搓手部1-2遍。2）皮肤消毒：涂擦皮肤表面2遍。3）较小物体表面消毒：擦拭物体表面2遍。3、注意事项：1）不可用于空气消毒，不宜用于脂溶性物体表面消毒。2）外用消毒剂，不得口服，置于儿童不易触及处。3）易燃、存放、使用时远离火源。4）避光、置于阴凉、干燥、通风处密封保存。5）对酒精过敏者慎用。6）如单一使用乙醇进行手消毒，建议消毒后使用护手霜。

1、如果家里没有发烧、咳嗽等疑似感染的患者或是密切接触者，家里也没有怎么出门聚餐，也没有外来人员，不必过度消毒。2、主要以清洁、卫生为主，注意开窗通风，以及处理垃圾，保持居室环境卫生即可。3、遇到传染病风险时可采用预防性消毒。

今天是二月二龙抬头，去理发店应做到以下十二点：1、理发店应保持室内空气流通。营业前首先打开门窗，采用自然通风。有条件的可以开启排风扇等抽气装置以加强室内空气流动。2、保持环境卫生清洁，及时清理垃圾。顾客理（剪）发后落在座椅、地面的头发应一客一清扫，统一收集到塑料袋内，并扎进袋口。3、在洗手处要为顾客提供洗手液，并保证水龙头等设施正常使用。有洗手间的应保持清洁和干爽。对接触较多的公用物品和部位进行预防性消毒。4、提供给顾客使用的公共用品应一客一用（换）一消毒。5、建立工作人员的健康监测制度，进行体温的一个监测登记，一旦员工发现出现发热、干咳等症状时，不得带病上班，应佩戴一次性使用医用口罩来及时就医，同时加强员工的健康教育，要求员工下班后不要参加私人聚会或聚餐等集体活动。6、工作人员为顾客提供服务时，…

1、疫情期间，尽量不开会、少开会、开短会，可采用视频会议等形式开会。2、如必须开会，应保持会议室通风，参会人员要佩戴一次性使用医用口罩，进入会议室前洗手，开会人员间隔至少1米以上。3、尽量使用自己的水杯，外来人员使用瓶装水或一次性纸杯，共用水杯使用过后应及时消毒。4、水杯消毒可用消毒柜或沸水煮15分钟，消毒后用流动水冲洗干净。5、会议结束后场地、家具采用含有效氯250-500mg/L的含氯消毒剂进行喷洒或擦拭，也可采用有效消毒巾进行擦拭。

1、进入办公楼前自觉接受体温监测，体温正常可入楼工作，并洗手。2、规范洗手，用流动水和肥皂或洗手液洗手，不少于20秒。用清水漱口。3、平静状态下腋下体温达到37.3℃及以上，可以判断为发热。4、有发热症状时请勿进入办公场所，并回家观察休息，根据身体情况及时就诊，期间向单位报告有关情况。

1、尽量少乘坐公共交通工具，建议步行、骑行或乘坐私家车上下班。2、如果必须乘坐公共交通工具，要佩戴一次性使用医用口罩，途中尽量避免用手触摸车上物品，尽量避免用手接触口、眼、鼻，尽量与他人保持一定距离（有条件时至少1米），有条件时路上可打开车窗。3、打喷嚏或咳嗽时，用纸巾遮住口鼻。4、上班途中建议佩戴手套，一次性使用手套不可重复使用，其他重复使用手套需每天清洗消毒，可采用流通蒸汽或煮沸消毒30分钟，或先用500mg/L的含氯消毒液浸泡30分钟，然后常规清洗即可。

分餐制是避免交叉感染的一项重要举措。分餐，也可称之为份餐，每人一份，独立用餐，自主选择。家里采取分餐制，好处多多。1.预防经口传播疾病。使用分餐制可以预防各种经口、唾液传播的疾病并减少交叉感染的机会。2.按需配餐，保证营养平衡。特别对于儿童，按照营养需求搭配分餐，有利于均衡营养，防止偏食，有助于良好饮食习惯的养成。3.定量取餐，减少浪费。对于实行分餐的家庭来说，能很好的量化食物，按量分配，减少浪费。即使吃不完，剩下没动过的饭菜也容易保存。

新型冠状病毒肺炎流行期间，孕产妇出现哪些情况需要就医？1、 孕期异常情况：头痛、视物不清、血压升高、心慌气短、胎动异常、异常腹痛、阴道出血/流液等。2、 新冠肺炎疑似症状：咳嗽、发烧、呼吸困难、结膜炎、咽痛、乏力、胸闷、腹泻等。14天内疫情高发区旅游史、居住史或与确诊病例有密切接触史。不要因恐惧、担忧而延误就医！就医做好防护！

出门戴口罩，进店测体温。列好购物单，一次买齐全。与人少沟通，距离一米远。排队不拥挤，买完尽快返。如若乘公交，公物少触及。回家摘口罩，尽快把手洗。货品妥存放，外套去通风。防护认真做，生活才满意。

进入单位全程戴口罩。进入办公楼后尽量走楼梯，如乘电梯，尽量不用手触摸按键，与他人保持至少1米安全距离。 工作中开始办公前、接触公共物品、传阅纸质文件后，要洗手。每天开窗通风2-3次，每次半小时，并注意人员保暖。单人办公，可以不戴口罩；多人办公，两人之间保持1米以上距离，若通风良好且无潜在感染者，可不戴口罩。若有人来访，双方应戴口罩。尽量使用无纸化办公。注意环境清洁，重视手机、鼠标、键盘、电话、门把手等经常接触物品的消毒。 接待来访双方戴好口罩。不握手、不拥抱，建议拱手礼。与来访者保持1米以上安全距离。尽量选择电话、网络沟通。来访者离开后，进行预防性消毒。 参加会议非必须、不召开，尽量召开网络会议。若必须开会，应限时限人数。戴口罩，自带水杯。会后话筒、桌面等公共物品要进行预防性消毒。 就餐戴口罩去食堂。…

消毒剂对物品有腐蚀作用，特别是对金属腐蚀性很强，对皮肤黏膜也有刺激；残留消毒剂对环境会造成污染，长期使用消毒剂对健康有影响，对物品有损毁，在疫情防控期间，我们要科学、适度消毒。1.没有出现病人及隐性感染者的场所，通常以清洁卫生为主，预防性消毒为辅。新型冠状病毒在外环境空气、各类表面存在的几率很低，当出现病人及隐性感染者时，或者因人群密集性活动风险增加时，才需要进行消毒。2.不需要对室外空气进行消毒。3.对于很少用手触及的室外场所及物品，如地面、绿植、墙面等，没有明确受到呕吐物、分泌物、排泄物污染，不需要消毒。4.居民家庭、办公场所等室内下水管道不必经常消毒。5.在加湿器中加入含氯消毒剂，加湿同时对室内空气进行消毒的方式，会对室内的人员造成伤害。

日常情况下的外套，回家后直接挂在门口，把外面穿的衣服和家里穿的衣服分开就行，没有必要每天回去都对外套进行消毒处理。如果感觉到外套可能被污染，比如到医院去了，去探视病人，接触了一些有可疑症状的人，这种情况下需要对外套进行消毒处理。尽量选用物理消毒，如果物理消毒不行才选用化学消毒。比如衣服只要耐高温，就可以选用56摄氏度30分钟这种方式，如果有烘干机，也可以把温度调到80度以上，烘干20分钟也可以达到消毒作用。如果衣服面料不耐高温，也可以采用化学消毒剂来浸泡消毒，用化学消毒剂浸泡消毒时，有几类消毒剂是常用的，一是酚类消毒剂，二是季铵盐类消毒剂，三是以84消毒液为代表的含氯消毒剂，一定要按照说明书的剂量来进行操作。这三种消毒剂也各有缺点，使用时要注意。酚类消毒剂有时候会让化纤材料着色，可能让它变色。84消毒剂…